Trainerin für Sales-Performance und Stressresistenz
Mein Name ist Yvonne Hartmann. Ich bin Betriebsökonomin BSc, Betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis und Coach SCA.
Ich bringe bewährte Trainingstechniken aus dem Leistungssport in Unternehmen – für mehr Souveränität und Abschlussstärke im Verkauf, sowie für mentale Leistungsfähigkeit, Stressresistenz und Resilienz im Arbeitsalltag.
Zwei Welten, ein Ansatz
Ich verbinde zwei Welten, die selten zusammenkommen: betriebswirtschaftlicher Background und mentale Trainingsmethoden aus dem Spitzensport.
Als Betriebsökonomin mit 20 Jahren Berufserfahrung in verschiedenen Branchen, davon 14 Jahre in Führungsrollen, kenne ich die Business-Realität von innen: organisationale Anforderungen, Entscheidungsdruck, die Erwartungen, die auf Führungskräften, Sales-Teams und Mitarbeitenden lasten.
Gleichzeitig beschäftige ich mich bereits seit über 25 Jahren intensiv mit Techniken aus dem mentalen Training des Leistungssports, Stressregulation und neurobiologischen Grundlagen. Ich verstehe also die inneren Prozesse, die in Belastungssituationen wirksam werden – und ich kenne die Techniken, wie man diese automatischen Prozesse aktiv beeinflussen kann.
Was mich antreibt
Fachwissen ist in Unternehmen ausreichend vorhanden – ob Verkaufstechnik oder Stressmanagement-Wissen. Was häufig fehlt, sind konkrete Techniken, um dieses Wissen unter echtem Druck auch abrufen zu können: im entscheidenden Verkaufsgespräch ebenso wie im belastenden Arbeitsalltag. Genau dort setze ich an.
Viele Reaktionen laufen in automatisierten Mustern ab – ob wir in einer Drucksituation souverän bleiben oder ins Zögern, in Stress oder in Erschöpfung geraten, entscheidet sich nicht durch rationales Nachdenken oder Willenskraft. Diese Muster laufen tiefer, schneller, automatisch.
Innere Distanz gewinnen, nach intensiven Phasen schnell regenerieren, mit Ablehnung und Rückschlägen umgehen – genau diese Fähigkeiten brauchen Spitzensportler. Die entsprechenden Trainingsmethoden wurden über Jahrzehnte entwickelt und haben sich so bewährt, dass sie aus dem Leistungssport heute nicht mehr wegzudenken sind.
Was mich fasziniert: dieses Wissen ist nicht auf den Sport beschränkt. Die Techniken sind im Verkaufsgespräch oder Sitzungszimmer genauso nützlich, wie im Stadion. Ich übersetze dieses Wissen strukturiert und praxisnah in den Business-Kontext.
Wie ich arbeite
In meinen Trainings steht Wissensvermittlung und konkreter Kompetenzerwerb im Vordergrund – kein Coaching, keine Therapie und keine Offenlegung persönlicher Themen.
Die Teilnehmenden erhalten Techniken, die sie sofort und eigenständig im Alltag anwenden können – ohne weitere Begleitung.
Mein betriebswirtschaftlicher Hintergrund bedeutet dabei mehr als ein gemeinsames Vokabular: Ich verstehe, wie Entscheidungsdruck, Führungsverantwortung und organisationale Dynamiken wirklich funktionieren – und übersetze die Techniken aus dem Leistungssport direkt in diese Arbeitsrealität.
Seit mehreren Jahren führe ich Seminare für Unternehmen in der Schweiz durch. Fallbeispiele finden Sie ganz unten auf Home.
Erfahrung & Ausbildung
Fachliche Tiefe Über 25 Jahre Praxis in Methoden für mentale Leistungsfähigkeit, Stress- und Emotionsregulation. Mehrere Jahre Erfahrung in der Leitung von Trainings für Unternehmen.
Berufserfahrung 20 Jahre Berufserfahrung in Versicherungs-, Gesundheits-, Lebensmittel- und Tourismusbranche. Davon 14 Jahre in Führungs- und Leitungsfunktionen.
Ausbildungen B.Sc. Betriebsökonomie, Betriebliche Mentorin mit eidg. Fachausweis, Coach SCA
Sie möchten wissen, ob das zu Ihrer Situation passt? Ich beantworte gerne Ihre Fragen, bevor Sie buchen.
Umgang mit Ablehnung, Selbstmotivation, Souveränität in Kundengesprächen.
Automatische Stressreaktionen regulieren, abgrenzen, schneller regenerieren.
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